Hoşgeldiniz... fiyatları görebilmek için giriş yapın ya da kayıt olun. 7/24 Sipariş Hattı 0536 846 97 05
SİZİ ARAYALIM İSTER MİSİNİZ?0536 846 97 05
ÜYE OL / GİRİŞ YAP
HERBALİFE ÜRÜNLERİ
İYİ BESLEN İYİ YAŞA
lifli beslenme
Lifler sindirim sistemimiz tarafından sindirilemiyen ve genelde bitkisel hücrelerin duvarlarını oluşturan selüloz hemiselüloz ,pectin ,lignin gibi maddelerden oluşur lifli(posalı)besinlerin ortak özelliklerin ,su emmeleri ve şişmeleridiir Lifli gıdaları daha uzun süre ciğnediğimiz için tokluk hissimiz daha kolay oluşur midede hacim kaplayıp mideyi geç terk ettikleri için de acıkma süresi uzar ortalama olarak 1 insan günde 25-30gr lif tüketilmelidir liflerin sindirim sisteminin düzenliyici işlevleri vardır bu nedenle beslenme düzeninize lif acısında zengin çeşitli gıdaları tam tahıllı ekmek kahverenk piriç makarna ,yulaf fasulye ,bezelye mercimek tahıllar ,çekirdekler meyve ve sebzeler eklemek yararlı olacaktır.
More Articles...
HERBALİFE'I KEŞFEDİN
• | Herbalife ürün sipariş:0536 846 9705 | |
---|---|---|
• |
Herbalife ürün sipariş:0545 540 0447
|
|
• | Kapıda Ödeme İmkanı | |
• | Ücretsiz Bilgi için sizi arayalım | |
• | Kullanıcı Yorumları |
BAĞIMSIZ DİSTRİBÜTÖR
Yetkili
0536 846 97 05
0545 540 04 47
abdulkadirercan1@gmail.com